Hírek
2012. Október 30. 11:44, kedd | PR
Mi van a hűtőben?
Hányszor tesszük fel magunknak ezt a kérdést esténként? Az érzelmi alapú túlevés azt jelenti, hogy nem éhség, hanem érzelmek hatására eszik valaki nagy mennyiségű, főleg ún. „kényeztető” ételeket.
2012. Március 07. 11:32, szerda | PR
Szúrjunk ki a felesleges kilókkal!
Az egészséges táplálkozás alapelveit ma mindenki ismerheti, a médiából dől ránk az információ, jó tanács. A hallottakat megtartani azonban sokkal nehezebb. Nehéz, de nem lehetetlen!
2012. Február 22. 09:48, szerda | PR
Küzdje le a stresszt!
A stressz – a szervezet reakciója minden olyan ingerre, mely egyensúlyából kibillenti, alkalmazkodásra készteti.
2012. Február 15. 09:19, szerda | PR
Le akar szokni a dohányzásról?
A dohányzás egészségkárosító hatásaival szinte minden ember tisztában van. A népesség kb. 70%-a mégis legalább életében egyszer cigarettára gyújt, kb. 40%-a rendszeresen dohányzik.
2012. Február 01. 19:48, szerda | PR
Segítség a fogyni vágyóknak!
Az elhízás egyrészt esztétikai probléma, másrészt sok betegség előidézője, súlyosbító tényezője lehet.
